В борьбе главное три вещи: атака, оборона и психология.
URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
23:01 

22.03.2012 в 21:18
Пишет Тасмит.:

Куриный салат в помидоре

читать дальше

@темы: 23.03.2012 Рецепты

13:07 

Жаркое с шампиньонами и мидиями \ 130ккал. на 100гр.
Ингредиенты:
читать дальше

Овощной супчик с яйцом \ 43 ккал
читать дальше

Сырники в духовке \ 123 ккал на 100 гр

читать дальше

@темы: 12.03.2012 Рецепты

21:09 

18:03 

Не то чтобы я не веду дневник... Просто мне как-то влом))

@темы: 6.12.2011

14:28 

Рыскала по дайри в поисках дневников с рецептами. После того как просмотрела первую страницу поняла, что нахер мне такие стрессы.

18:51 

X))


19:09 

Я сегодня закрыла сессию. Впереди беспросветные полторы недели торчания за ноутом...

ПОДСКАЖИТЕ ХОТЬ САЙТЫ(форумы и т.п) ИНТЕРЕСНЫЕ Х))

@настроение: Тут надо написать что - нибудь со словом "хуй".

@темы: Крошка - обьебошка

15:57 

Так миииилоооо *_*

02.10.2010 в 14:49
Пишет Chaotic999:

Поздравляю!!!
От всей моей... этой, как её...
А! Вспомнил! ...от всей моей души (души??? О.о)
поздравляю товарисча svetlana_cat
с Днём Варенья !!!

Желаю успехов в учебе,
шарового безлимитного интернета,
финансовой независимости,
домашнего уюта,
душевного покойствия,
творческих узбеков,
чистой любви,
неиссякаемого оптимизма,
крепкого здоровья,
имного свободного времени!

С Днём Рожденья!

:beer::beer::pozdr3::pozdr2::pozdr3::pozdr2::tort::tort::tort::pozdr3::pozdr2::pozdr3::beer::beer:






URL записи

19:06 

Лучшие фрукты для похудения

Фрукты содержат немало сахаров и возбуждают аппетит, поэтому многие худеющие их избегают. И зря: есть фрукты, которые помогают в борьбе с лишним весом. Если, конечно, выбирать их правильно.

1 место. Грейпфрут

читать дальше

13:50 

18:43 

22.03.2012 в 13:44
Пишет 5tupid_f0x:

Изнасилованный Феникс
Фото-проект Грэйс Браун.


Грэйс Браун запустила Project Unbreakable, в рамках которого жертвы сексуального насилия демонстрируют таблички с написанными на ними словами их насильников, и таким образом отчуждают из этих слов власть, некогда использованную против них.




Если кто-нибудь узнает, я убью тебя. — Мой отец




Я ненавижу тебя за то, что ты вынуждаешь меня делать это с тобой.




Тебе повезло, что это я, а не какой-то подонок.



Ты сама виновата, что привлекательна.



Это приятно, не правда ли? (Мне было шесть лет)

читать дальше

URL записи

20:56 

Гречневые котлеты духовые (135 ккал на 100 г)

Отвариваем пакетик гречки, остужаем, затем перемалываем блендером в паштет. Небольшую луковицу и зубок чеснока пассеруем в 1 ч.л. оливкового масла, добавляем к гречке. Туда же нарубленную зелень, соль, перец и прочие приправки по вкусу. Все хорошо смешиваем. Можно еще раз перекрутить блендером.
читать дальше

Ленивые голубцы \ 100гр - 100ккал
читать дальше

Грибная икра \ 100 г - 83 ккал
читать дальше

@темы: 20.03.2012 Рецепты

00:23 

Капустная запеканка

Понадобится:
Капуста белокочанная – 1 кг.;
Яйца – 4 шт.;
читать дальше

@темы: 18.03.2012 Рецепты

00:15 

Запеченная цветная капуста \ 57.15 ккал на 100 г (все блюдо - 262.9 ккал)

- цветную капусту (300 г) немного отварить (3-5 минут)
- форму смазать раст.маслом
- на дно положить слой из порезанного на кусочки стеблевого сельдерея (можно морковь)
- полить нежирной сметаной или йогуртом (2 ст.л.), посыпать тёртым сыром (1 ст.л.)
- выложить слой из соцветий капусты,
- чуть соли и ароматные травы ("французские" мельница)
- снова чуть полить сметаной или йогуртом (2 ст.л.)
- посыпать сыром (1 ст.л.)
- запекать в духовке при 180 градусах до зарумянивания.

@темы: 18.03.2012 Рецепты

22:05 

Овощная запеканка-рулет с творогом и яйцом \ 190 ккал в 100 г

Баклажаны – 2 небольших;
Болгарский перец – 1 штука;
читать дальше

@темы: 13.03.2012 Рецепты

22:57 

Как похудеть весной?

Диетологи считают, что весна – самое благоприятное время для похудения. Организм сам стремится избавиться от всего лишнего, а нам нужно лишь немного ему помочь. Для этого стоит воспользоваться советами специалистов.

1. Утром натощак нужно выпивать 1-2 стакана воды. Благодаря этому нормализуется работа пищеварительного тракта, снизится аппетит и нормализуется стул.
2. Пару раз в неделю следует выпивать натощак стакан теплой воды с чайной ложкой лимонного сока. Это поможет удалить слизь, накопившуюся в желудке. Если хочется сладкого, съешьте винограда, грушу или другой сладкий фрукт.
3. Когда вы придерживаетесь диет, часто во рту появляется неприятный привкус. Это приводит к тому, что вы снова начинаете есть. Чтобы этого избежать - чистите зубы.
читать дальше

11:29 

Овощной пирог \ 120.59 ккал на 100 г

Чтобы приготовить овощной пирог потребуется: 1 морковь, 1 перец (сладкий), 100 г цветной капусты (вареной), стакан капустного отвара, 5 ст. ложек кукурузной крупы, пол-стакана йогурта, 1 ч. ложка натертого сыра, 2 яйца, читать дальше

@темы: 15.03.2012 Рецепты

23:00 

22.03.2012 в 22:55
Пишет Frozen_AMD:

Запеканка с фаршем. Рецептик, так сказать;)
Этот текст - перепост моей статьи с ЯПа. Поэтому, так "странно" и написан.
з.ы. оригинал статьи http://www.yaplakal.com/forum3/topic416717.html

читать дальше

@темы: 23.03.2012 Рецепты

15:31 

Диетическая выпечка: низкокалорийный торт!

Фруктово-желейный низкокалорийный торт

Один из самых простых низкокалорийных тортов – это желейный торт, рецепт которого отличается простотой и легкостью.
Ингредиенты:
- 1 стакан муки;
- 200 грамм сахара;
- 4 яйца;
- 1 банан;
- сода.
Для начинки и украшения:
читать дальше

@темы: Рецепты

18:01 

Расчитать биоритмы человека онлайн
запись создана: 17.11.2010 в 20:59

Inside The Fire

главная